意識が変わっていく瞬間
今日はいつもと違う場所で
Podcastの収録をしているときに
ふと思ったのですが、
人は常に同じ行動を繰り返しているけど
だけど常に何か変わるきっかけを探しているような気がしてならないんですよね
それはいい方にも悪い方にも
例えば悪い方だとこんな感じです。
・誰かにあまり良くないと言われたからもうこれはしない
・雨が降っているから元気が出ない
・周りがうるさいから勉強できない
・朝寒いから早く起きられない
このように何かを理由にして諦める、やならい選択肢を
とっている
また逆に良い方向に意識を向ける人は
・仕事で上司にこの資料はちょっとわかりにくいよと言われた
→だからもっとわかりやすいように再提出しよう！
・雪が降っている→雪って歩きにくし通勤も大変だけどでもこの白い景色を楽しもう！
・周りがうるさい→どの場所だったら集中できるかを探してみよう！
・朝寒い→寒いけど早く起きて体を温めることをしよう！
みたいにあげればきりがないですが、
人って何か常にきっかけを探していて
その自分の解釈によってどのように感情が動くかが
別れると思うんですよね
だから僕はなるべく意識的に
プラスに持っていけるように意識しています。
その方が毎日が楽しいからです！
もしあなたが否定的な人であったとしても
マイナスをイメージしやすい人であっても
それが無意識で選択していることに気づけば
意識的にパターンを変えることはできます！
そんなパターンを変えるのにはということで
違う例もあげているので音声配信を聴いてみてください
『いつものパターンを変えてみる』
👇
これを是非聴いてみて何かの参考にしてもらえればと思います！
もし何かコメントなどあれば
是非 公式LINE@でコメントください！
お待ちしてまーす！
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『今よりちょっと』を大切に
『コミュニケーションをデザインする』
CMA 代表取締役 後藤和也
・全米NLP協会公認 NLPトレーナー
・LABプロファイル® 認定コンサルタント＆トレーナー
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■スパイスヘア吉祥寺店（木・金・土）出勤
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