おはようございます。
昨日は一日中、デスクワークで資料作成をしておりました！
頭の中を整理する時間も必ず取らないと
行動ばかりすると混乱してしまいますからね！
今日は、『限界』について
お伝えしてみたいと思います。
皆さんも限界を感じたことが１度と言わず
何回も人生の中で感じたことが
あるのではないでしょうか！
僕も限界を感じたことはいっぱいあります。
·小学校低学年の時に水がが怖くて、
母親に無理やりプールに通わされた時
·中学生の時、陸上部で県大会の駅伝の時に、
体調がものすごく悪く試合に出た時
·高校では、同じく陸上部だったが短距離に
変更して周りの人があまりにも足が速すぎて、
走る競技は無理だなって限界を感じ、
走り幅とびの種目を選びました（笑）
あげればきりがないほど今まで限界を
感じてきていました。
この限界とはどこから来るのか？
この限界というものの裏側にはいつも
『恐れ』があります。
そうこの『恐れ』があなたの
今やろうとしていることや
やっていることなどに、
『諦める言い訳をしたり』
『ほかの誰かを責めてみたり』
『現状に対する不平や不満を言いたくなる』
ような誘惑にかられたりします。
この恐れはどこからきているのか？
それは、自分で引き寄せ、
あるいはつくりだしているものなので、
その限界を作っているのが自分であれば
自分で打ち破ることもできるのです。
ではその限界を感じた時にどのようにすれば良いのか？
そこが知りたいと思いますよね！
それは、その物事を無視したり、抑圧したり、
否定するのではなく、その限界を感じた
自分自身を受け入れることです。
そのように感じた自分の心を受け入れ
感謝することであなたの恐れはなくなります。
そんな簡単なことかって思われる方も
多いと思います。
でも実際にやってみてください
一番抵抗しているものは何か？
どこかでそのものを受け入れられない
自分がどこかにいるからではないでしょうか？
まずはその『恐れの感情』を受け入れる
『恐れ』が大きければ大きいほど
明るい未来が待っていますね！
『今よりちょっと恐れを受け入れ
今よりもっと感謝する』
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『今よりちょっと』を大切に
『コミュニケーションをデザインする』
SPICEMODE代表
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LABプロファイルトレーナー
後藤和也
