『日常を取り戻す』
今日ご紹介するのは、
今まで生活して来た日常を
これから
いつから
取り戻していけばいいのか？
そんなことを悩んでいる人
結構多いのではないでしょうか？
もちろん僕もそのうちの一人です。
今まで積み重ねて来た
・生活習慣
・朝の時間
・運動の時間
・学びの時間
・趣味の時間
様々生活が今ままでのように
戻ってくることは
もしかしたらないかもしれない
今まで大人数で
集まって食事をしたり
セミナー会場に行って
手を叩き合って笑って
外国に住んでいた時は
挨拶でハグをしたり、
もしかしたらここ数年ができないかもしれない
でもだからと言って
今までのやって来たことが
全てできなくなることでは全くなく
今までとやり方を工夫したり
この状況だからできるように
頭をシフトチェンジをすることが
大切だと思います。
僕もこの約３ヶ月
朝4時起きができなくなり
朝のジムも休業で行けなくなったが
昨日からやっと再開することができた！
でも今までとがうのは
まずドアが開いたら
体温計でチェックして
体調管理シートに記入しなければ行けない
そしてマスクを着用してトレーニング
また
ストレッチルームでは
隣の人と距離を開けるように
初めからスペースのマークがついてたり
様々な対策をとっている
ジムが終わって
スタバに行くとこのように
隣の席は空いているのに
さらに１テーブルの間隔をあける
世の中が色々な対策をしながら
日々進化してそして
不便だと思う日常が
当たり前になってく
そして今自分に置き換えてみてみる
今やっている仕事のやり方、あり方
今この時にもう一度
見直すことをお勧めします。
あなたがやっていることは
本当にこれから必要とされるだろうか？
今のままでいいのだろうか？
そのような問いに自分で考えてみると
いいかもしれない
僕もこの期間にYouTubeのチャンネルを開設して
少しでも何かの役に立てればと思い
更新しております。
まだまだ髪のお悩みをメインでアップしているが
これからさらにニーズに合わせて
伝えていけることを配信していきます。
そして僕の新しい日常を取り戻し
再スタートを切ったような感覚が
僕の中で感じた今日の朝でした
たった何の変哲も無い日常かもしれないですが、
何かの気づきになって貰えばと思います。
『今よりちょっと視点を変えて
今よりもっとチャレンジする』
Youtube GOTOちゃんねる
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『今よりちょっと』を大切に
『コミュニケーションをデザインする』
CMA 代表取締役 後藤和也
・全米NLP協会公認 NLPトレーナー
・LABプロファイル® 認定コンサルタント＆トレーナー
・NLPプロフェッショナル認定コーチ
■スパイスヘア吉祥寺店（木・金・土）出勤
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