Diary Wake up Beauty

「継続すること」

最近ブログの更新より
Podcast更新の方が

 

伝わりやすく配信をしているので
もしよかったらこちらも聞いてみてください

 

#050「継続すること」

こちらの配信では
今年の目標をブログでも

発表したように

4:30起床

5:30ジムで運動

7:30自分の時間インプット&アウトプット

この時間を毎日のルーティン
にして行くことだったのですが、

実際に毎日継続できています。


どうして継続ができるのか!


 「諦めたくなったり」 「面倒くさくなったり」 「怠けたりしてしまう」 


でも自分が掲げた目標に
対して向き合い方

ポッドキャストで配信しているので
是非聴いてみてください

👇




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是非  公式LINE@でコメントください!

お待ちしてまーす!

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『今よりちょっと』を大切に
『コミュニケーションをデザインする』

 CMA 代表取締役 後藤和也 

・全米NLP協会公認 NLPトレーナー

・LABプロファイル® 認定コンサルタント&トレーナー

 ・NLPプロフェッショナル認定コーチ

 

■スパイスヘア吉祥寺店(木・金・土)出勤
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