あなたは時間をどこに使っているのか？

毎日の生活に追われていると

自分のやりたいことよりも

やらなくてはいけないことが

身の回りに多くなっていることに

気づく今日この頃であります。

色々なことに興味を持って

やりたいことが多くて

なかなか時間がないよ～って

そんな人に向けて

書いてみたいと思います。

これを読むことで少しでも

今までの第一歩が

もしかしたら踏み出せるかもしれないです！

あなたの頭の中を整理してみよう！

⒈やりたいことで重要なこと

⒉やりたくないけど重要なこと

⒊やりたいことだけど重要でないこと

⒋やりたくないけど重要でないこと

このように４つに分類してみてはどうでしょう？

もしかしたら今何が必要なのか？が

見えてくるかもしれないですよ！

まず１つ目からみてみましょう

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[ やりたいことで重要なこと ]

これはどんなことがありますか？

これは自分の仕事と自分の目標に対して

一致している項目だとみていいと思いますね

·セミナーするための資料作成

·誰かに向けたプレゼンテーションの準備

·○月○日までに達成するダイエット

·将来に向けて取り組む英語の勉強

·リラックスする時間

·朝活

[やりたくないけど重要なこと]

これは、あなたの役職、ポジションにおいて

頼まれた責任ある仕事や、与えられた課題なんか

が多く当てはまるのではないでしょうか！

やりたくないと言ってはどうかと思いますが

あえてあげてみるとしたら

·チーム全体の仕事のタスク管理

·後輩の指導

·上司に頼まれた資料作成

·フリーランスの人だと確定申告

·家の家賃の振込

·海外旅行に行くのであればパスポート作成

色々あげればきりがないですが、

このようにあなたがやることに対してや

責任において本音で言うとできれば

やりたくないけど重要だからやること！

このようなことが上がってきます。

[やりたいことだけど重要でないこと]

これはどうでしょうか？

これを考えてみると上がってくるものとすれば

·漫画を読む

·ドラマを見る

·ギターを弾く

·ネットサーフィン

·google検索

·YouTube

·小説を読む

このカテゴリーはと言うと

趣味にあたいすることが多いいのではないでしょうか？

やりたいけど仕事においては重要ではない

仕事に直結するわけではないものが

多く当てはまると思いますね！

[やりたくないけど重要でないこと]

最後のこれはどうでしょう？

·ゴロゴロして何もしない

·面白くない映画を見ている時

·何かを食べるときに並んでいる

·朝の出勤の渋滞

·満員電車

·迷惑メールの削除

あげてみればこのように

僕はこれをあげるのが一番時間がかかりました

なぜならあまりやりたくないことに時間を

使っていないからです。

[まとめ]

さてこの４つに分けて行くと

自分はどれに一番時間を今使っているのかが

見えてくるのではないでしょうか！

もしあなたが人生が充実している～って

自信を持って言える人は

おそらく①をやっていると思います。

またあなたが責任感があり

重要なポジションを任されているのであれば

②をしっかりとやっていると思います。

そしてプライベートを楽しんでいる

時間が多くある人は③をやっている

俺の人生はいつもつまらねーよ

と思っているあなた！

そんなあなたは④を多くやっているのでは

ないでしょうか！

 

さてあなたはどうだったでしょうか？

どこのカテゴリーに時間を使っているのか？

そしてどのカテゴリーに入っていてもいいのですが

重要なのはバランスをとるということだと思います。

 

頭の中にあるモヤモヤしているもの

やることがバラバラにあるものを

一度全部取り出してそして分けて整理する

そうするだけでもあなたの人生は大幅に

楽しいものになると思います。

なぜなら自分は何番をやっているかが

すぐにわかるからです！

書き出すことで新しい選択肢がでてくるのが

理解できたと思います。

みなさんもやって見てくださいね

 

『今よりちょっと頭の中を整理して

今よりもっとやる気を出す！』