２０１８年３月２9日 『朝活！』
先週の一週間は朝活ができなかった
どうしてできなくなるのか？
不思議なくらいわからない
何か僕のTシャツを引張ているかのように
行動ができなくなる時がある。
皆さんもそんな経験はないだろうか？
これをやろ〜って思って行動し
習慣になってきた頃になぜかやめてしまう
それも何かがあったわけではなく
意識しなくても、
無意識に気がつけば、、、、、、
『あ、、、また、、、、いつもの生活に戻っている』
ここには１つの原因があったのです。
それは人はこれをやりたいと思う
だけどそれは意識的にこれをやりたいと思うだけで
無意識では実はめんどくさいとどこかで思っている。
だからいつもの生活にすぐに戻ってしまう。
これは『居心地の良い状態』といっていい
僕たちは常に変化を嫌がります。
新しいことにチャレンジするのは
とっても、とっても力が必要になるのです。
自転車走らせる時を思い出してみよう
自転車は初めの加速する何十メートルが勝負
そこが一番力がかかる
そして、一度走ってしまえばあとは
軽々と気持ちよく走れる！！
僕たちは何かを始めるときには、
この自転車の加速している
まだ何十メートルも走っていない状態で
常に諦めてしまうのである
だからきつい、辛い、もう嫌だ、、、、
みたいな感じの心の声が聞こえてきて
こんなに力がかかるのであれば
自転車をそもそも降りることを
選択肢として選んでいるのである
今の自分の地点がどこにあるのかがわかれば
今よりちょっと
もうちょっとだけ
行動が継続するかもしれないですよね
自転車を走ってあの爽快感を
味わう前に諦めるのはもったいないですからね
今日も１日楽しみましょう！
